Din personliga utveckling med hjärta, hjärna och hållbarhet
Vill du uppleva närvaro och välbefinnande och mindre stress och oro? Vill du ha tid och energi för det som är väsentligt och meningsfullt i ditt liv?
För att möta livets utmaningar behövs kunskap, verktyg och personlig självkännedom. Med basen i hjärtat och med koll på hjärnans resurser formar du de mönster, strategier och rutiner som ger dig stabilitet och balans och tid för livet, vad det än innebär för just dig.
Med coachingsamtal, mindfulness, och qigong sätter vi ljuset på närvaron och lyfter fram dina resurser. Du tränar på att handskas med dig själv och din tillvaro på ett sätt som är gott för både den du är och det du gör. Du utvecklas och vecklar ut dig som den människa du är.
Livet pågår överallt och hela tiden – kontakta mig redan idag.
Aktuellt
